花の音 コンテンツ まとめ

話題のスーパーフード! タイガーナッツ苗

\ 420 税込
  • ☆NEW☆
  • オススメ
  • 規格(大きさ):3.5号 角ポット苗
  • 1箱あたりに入る数量:24株
  • お届け時期:通年、随時
  • カートの種類:花の音カート
\ 420 税込
在庫有り
数量:

 

商品詳細

[話題のスーパーフード! タイガーナッツ]

カヤツリグサ科カヤツリグサ属の一年草です。
「ナッツ」と名前にありますがナッツではなく、塊茎を食用にする根菜の一種です。
アフリカでは200万年以上前から、ヨーロッパでも600年以上前から食べられてきたと言われています。
ミネラル、ビタミン類、カリウム、オレイン酸などを豊富に含み、日常的に食べると健康リスクを減らすとも言われています。
また、食物繊維が豊富で、ナッツ類より低カロリーな為、ダイエットフードとしても注目されています。

栽培方法を非常に簡単で、植えっぱなし、ほぼ放任で手間要らずで育てられます。
日当たりの良い場所、土壌は水はけが良い砂などが多い土壌を好みます。一般的な培養土でプランター栽培も可能です。
定植後、4~5ヵ月後、葉が茶色くなってきたら収穫時期です。1株から50~100粒程度収穫できます。落花生を掘り起こす要領で収穫します。


[タイガーナッツの利用方法]

スナックとしてそのまま食べても歯ごたえと自然な甘みがあり、ナッツ感覚で食べられます。
ミキサーで細かく砕いてミルクと混ぜたり、スムージーなどでより摂取しやすくなります。粉にしてお菓子の原料としても使えます。
粒のままヨーグルトに混ぜ、冷蔵庫で一晩寝かせてジャムなどで味付けすると、少し柔らかくなり食べやすいです。
アーモンドミルクを作る要領で作る、オルチャータと呼ばれるベジタブルミルクとして摂るのもおススメです。
 

[商品規格]

3.5号 角ポット鉢
高さ:30cm前後

お客様の声

  • 2019/05/18 柴田 道夫
  • 順調に育っています
  • 配送中に苗が傷むことがよくありますが、
    荷造りも丁寧でしっかりしていて安心です、
    根の具合も植え付けに丁度良く、順調に生育しています。
    ありがとうございました。
コメントを書く
 
 
このページのTOPへ
花の音
ログイン/マイページ
ショッピングカート
フラワーショップ花の音とは
トップページ
特定取引法に基づく表記
ご注文方法
会員登録・規約
プライバシーポリシー
Plants Diary
Visit 産地探訪
なんでも園芸レシピ
メールマガジンアーカイブ
おススメバナーアカイブ
更新情報
キャンペーンサイト
赤塚植物園WEBサービス一覧
ペッタムシィー(ギムノカリキウム)
タイタンビカスが咲く公園を見に行こう!
運営会社グループ
waiwaiMALL
(株)赤塚植物園
赤塚グループ
(株)赤塚
(株)エフエフシージャパン

関連事業
レッドヒル ヒーサーの森
高野尾花街道 朝津味
フューチャー・ファーム・コミュニティ 三重
SNS
花の音ツィッター
赤塚シャクナゲガーデン(Tw)
鈴鹿の森庭園(Tw)
アカツカFFCパビリオン(fb)

ご活躍リンク
クロネコお荷物追跡
クロネコメンバー